Spis dig i kanon-
form
Find den rigtige størrelse løbesko

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFind den rigtige størrelse løbesko

Under løb hæver foden og bliver en smule længere. Begge dele skal du tage højde for, når ... Læs mere

5 almindelige kost-fejl

5 almindelige kost-fejl

Lad ikke kosten sabotere din træning. Få en løsning til de 5 mest almindelige kost-fejl, der ... Læs mere

Få kronprinsens bedste træningstips

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFå kronprinsens bedste træningstips

Få inspiration til træningen fra Danmarks kommende konge i Aktiv Trænings eksklusive ... Læs mere

Fede billeder af Kronprins Frederik

Fede billeder af Kronprins Frederik

Dyrk sex!

Dyrk sex!

Test Sex forbrænder kalorier. Tjek her hvor længe du skal være i gang.

Test

Smid 1 kg om ugen

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSmid 1 kg om ugen

Vægttab Følg 7 simple kostråd og smid 1 kg om ugen. Vi giver dig den sundeste og mest effektive vej til at tabe dig 5, 10 eller 20 kilo - og samtidig udrette mirakler for din sundhed.

Sådan gør du!

Nyeste udstyr

Nyeste spørgsmål

Test dig selv

Tilbud: Få et par sportsbriller!

Tilbud: Få et par sportsbriller!

Briller Lige nu kan du få et par Newline Stingway sportsbriller med i købet når du bestiller et abonnement på Aktiv Træning.

Se det gode tilbud

Vind den nye Volkswagen Up!

Vind den nye Volkswagen Up!

Læs mere

Vind Sony Ericsson's Xperia active

Vind Sony Ericsson's Xperia active

Den MÅ jeg vinde

Vind Garmin Forerunner 310XT

Vind Garmin Forerunner 310XT

Læs mere

Anmeldelse af Garmin FR 910XT

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeAnmeldelse af Garmin FR 910XT

Anmeldelser Den længe ventede Garmin FR 910XT er kommet i butikkerne. Vi kan godt garantere ventetiden er det værd!

Anmeldelse af Garmin FR 910XT

Luksus-letvægter

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeLuksus-letvægter

Anmeldelser New Balance 890 er en fremragende letvægtssko, der inviterer til fart.

Anmeldelse af New Balance 890 V2

Sådan forebygger du ømme muskler

Sådan forebygger du ømme muskler

Træningsråd Følg de 7 simple tips og undgå ømme muskler ...

Læs mere

Spinat gør dig mere udholdende

Spinat gør dig mere udholdende

Kost og træning Skovler du et par tallerkner spinat indenbords i dagene ...

Læs mere

Træning med kettlebells som alle har tid til

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeTræning med kettlebells som alle har tid til

Styrketræning Blot 10 minutters indsats med kettlebells er nok til at give dig en hamrende effektiv omgang træning.

Læs mere

Alt om vægttab

Din egen træningslog

Din egen træningslog

Cool - det må jeg prøve

Nye løbesko?

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeNye løbesko?

Kun for abonnenter Vi har testet 19 af sæsonens nye løbesko. Se her hvilke sko vi anbefaler du investerer i og få tips til at vælge den rette type sko.

Se den store test

Mål din rute

Mål din rute

Rute GRATIS: Tegn og gem dine træningsruter, udregn kalorieforbrug og kondital.

Danmarks bedste ruteplanner

Er der røget en marsbar for meget ned?

Er der røget en marsbar for meget ned?

Beregner Se hvor længe du skal knokle for at brænde den af

Tjek det her

Undgå klassiske marathonfejl

Undgå klassiske marathonfejl

Spis dig til mere energi

Spis dig til mere energi

Læs mere

Opskrifter

Kost og træning

6 stjerners udstyr

6 stjerners udstyr

Udstyr Vil du også kun have det bedste? Se det udstyr vi har givet 6 stjerner.

Alt 6-stjernet udstyr

Så godt er omega-3

Så godt er omega-3

Kostråd Bliv slank, få færre rynker og færre skader! Se alle de gavnlige effekter af omega-3 og ...

Læs mere

Blog på Aktiv Træning:

Kondi knuser

Michaels Halvmaraton

Redaktionens blog

Følg vores bloggere

Blog Se alle vores bloggere og følg op og nedture mod hver deres mål!

Læs deres blogs

Redaktionen blogger

Redaktionen blogger

Blog Få et kig ind på redaktionen og læs ærlige beretninger om vores egne bestræbelser på at leve et aktivt og sundt liv.

Læs blog

Abonner!

Abonner |

Få de nyeste træningstips direkte i postkassen med vores magasin Aktiv Træning!

Bestil abonnement

NYHEDSBREV

Mest læste
Er din krop ældre end dig?

Er din krop ældre end dig?

Test |

Er din krop ældre end dig? Svar ærligt ...

Tjek om din krop er ældre end dig!
Hvad forbrænder min træning

Hvad forbrænder min træning

Beregner |

Hvor meget forbrænder du egentlig ved ...

Tjek det her
Er du aktiv nok?

Er du aktiv nok?

Test |

Test dine aktivitetsvaner - er du aktiv ...

Test dig selv
Hvilken type løber er du?

Hvilken type løber er du?

Test |

Test dig selv og find ud af hvilken ...

Hvilken type løber er du?
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/lukket_hvid_24.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/lukket_80_22.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Få kronprinsens bedste træningstips

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFå kronprinsens bedste træningstips

Træning |

Få inspiration til træningen fra ...

Læs mere
Nyeste

Jubiiii

Indlæg |

Sub16: Jernet virker. Den ...

Læs mere
Vind den nye Volkswagen Up!

Vind den nye Volkswagen Up!

Vind |

Få chancen for at vinde den nye ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/lukket_hvid_23.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/lukket_80_21.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Dobbeltsving

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeDobbeltsving

Video |

VIDEO: Få trænet hele kroppen med denne ...

Læs mere
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/lukket_hvid_23.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtraening.dk/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_da-DK/lukket_80_21.png" alt="Eksklusivt materiale" title="Eksklusivt materiale" class="default" width="30" height="30" /></span>Knæl og skift

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeKnæl og skift

Video |

VIDEO: Få trænet hele kroppen med denne ...

Læs mere

To sjæle én tanke

Indlæg |

Som Seje Sidsel har jeg gået og ...

Læs mere

COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS

DK